Ganzkörper Training

Ganzkörper Training
EURO PUMP

Im Ganzköper EURO PUMP trainieren wir, wie der Name schon verrät, jeden Muskel im ganzen Körper.

Das Ziel: Erlernen der korrekten Übungsausführung quer durch die unterschiedlichsten Übungen. 

Wie wird der Tag ablaufen:

Es wird 2 Trainingseinheiten geben. 

Im erste Training fokussieren wir uns auf schwere Gewichte und eine geringe Wiederholungsanzahl, dadurch aktivieren wir jede Muskelfaser.

Im zweiten Training geht es um den Muskelpump, der für eine starke Optik sorgt. Mit einer Speziellen Trainiungsmethode, bekommst du das Gefühl von prallen, dicken Muskeln sichtbar bestätigt, wenn du in den Spiegel schaust. Allein dieser Anblick kann süchtig machen. 

Wenn du dann noch richtig viel Spaß haben möchtest, dann melde dich an!

 

 
Anfrage

Trainer
Samuel Griell
Teilnehmer
8
Dauer
9:00 - 11:00
Kosten
€ 65,--
Termin(e)
8.12.2022