Stefan Sattler
Trainer

Bereits in meiner frühen Jugend konnte ich mich für den Sport – Reiten, Standard- und Lateintanz – begeistern. Später kamen Laufen, Rennradfahren und Mountainbiken hinzu. Meinen mentalen Ausgleich finde ich seit ein paar Jahren im Yoga. Seit mehreren Jahren bin ich als aktiver Lauftrainer in ganz Vorarlberg unterwegs.

Mein Hauptaugenmerk lege ich auf die betriebliche Gesundheitsförderung, Personal Training, sowie Workshops für div. Krankenversicherungen, Firmen und Privatpersonen.

Aus- und Weiterbildungen

2020

  • Ernährungstrainer Grundlagen, DE
  • VINYASA Power Yoga Trainer Basic, DE

2019

  • BODEGA moves Trainer Basic, DE

2018

  • Functional Training Summit, DE
  • BODEGA moves bei Stefanie Rohr, AT
  • Kort.X - Das neuromotorische Koordinationstraining, AT
  • Business Coaching für Trainer, DE
  • Certified Athletiktrainer, DE
  • Certified Olympic Lifting Trainer, DE
  • Functional Nutrition Coach, DE

2017

  • Fascial Fitness Groupfitness, DE
  • Alleskönner Faszien, AT
  • Certified Functional Trainer, DE
  • Advanced Kettlebell, DE
  • Stretching bei Jana Spring, CH

2016

  • Fitness- und Gesundheitstrainer, AT
  • Therapeutical Flossing, AT

2015

  • Dehnen, Entspannen, Mobilisieren, AT
  • Erste Hilfe, AT
  • Faszientraining und Triggerpunktbehandlung, AT

2012

  • Laufen - Wo sind Grenzen, was ist möglich?, AT

2011

  • Laufgruppenleiter, AT

2010

  • Trainerquete; Koordination - die dritte Dimension des Trainings, AT