Personal Training Kettlebell

Kettlebell 1 zu 1
Personal Training

Im Kettlebelltechnik-Training bringt Ihnen Ihr Trainer 1 zu 1 oder 1 zu 2 den richtigen Umgang mit den Kettlebells bei. In den 90 Minuten erlernen Sie die effektivsten Übungen mit der Kugelhantel.

Sie lernen folgende Übungen: Turkish Get Up, Military Press,  Kettlebell Swing, Kettlebell Clean, Kettlebell Deadlift, Kettlebell Front Squat, Kettlebell Lunge, Kettlebell Snatch, Kettlebell HALO

 
Anfrage

Trainer
Samuel Griell
Teilnehmer
1 zu 1
1 zu 2
Dauer
90 Minuten
Kosten
€ 180,–